You are here: Home >Archive for April, 2013

Nie ma co histeryzować

W związkach bardzo często zdarzają się kłótnie, z którymi jakoś musimy sobie radzić. Kobiety często histeryzują. Gdy mężczyzna mówi, że kobieta powinna się wyprowadzić, jest to dla nas tak wielki szok, że zaczynamy przepraszać i zaczynamy naprawdę wierzyć, że to tylko i wyłącznie nasza wina. Nie jest to jednak dobre zachowanie zwłaszcza w takiej sytuacji. Jeśli mieszkamy razem i mężczyzna karze nam się wynieść, to to zróbmy. Spakujmy niewielką torbę, w którą zapakujemy tylko najbardziej potrzebne rzeczy osobiste i wyjdźmy z tego mieszkania. Możemy zadzwonić do koleżanki i poprosić o przenocowanie, a jeśli nie mamy nikogo bliskiego, to znajdźmy jakiś hotel i nie żałujmy sobie dobrego wina i smacznego jedzenia tego dnia. Jeśli mężczyźnie naprawdę na nas zależy, to na pewno już po godzinie powinien do nas zadzwonić zmartwiony i poprosić o powrót. Jednak lepiej tego od razu nie robić. Powinien ponieść konsekwencje swoich słów. Jeśli się nie odezwie, to znaczy, że nie jest nas wart i także nie ma się czym przejmować.

Tags: ,

Kto nie ma nałogów?

Czasami trudno nam uwierzyć, że jest na świecie ktoś, kto nie ma żadnych nałogów. Niestety granica między nawykiem a uzależnieniem jest bardzo cienka i płynna. Czasami nie wiemy nawet kiedy ją przekraczamy. I chociaż przejść na drugą stronę jest niezwykle łatwo, to gorzej jest z powrotem. Bez odpowiedniego leczenia okazuje się to niemożliwe. Ale czy jest ktoś kto nie ma żadnego nałogu? Jeśli za nałóg uznamy niezwykle poważny stan, to pewnie znajdą się osoby, które ich nie mają. Jednak często ich po prostu nie zauważamy. Nałogi to nie tylko palenie papierosów czy picie alkoholu, to także inne czynności, bez których nie możemy żyć, chociaż wiemy, że nam szkodzą. Może to być zakupoholizm, uzależnienie od jakiejś osoby, która nas krzywdzi. Chyba nikt nie może z całą odpowiedzialnością powiedzieć, że nie ma żadnych nałogów. Byłoby to chyba nieszczere, bo każdy ma jakiś tam swój malutki nałóg, z którym walczy.

Tags: ,

Bieda nie z naszej winy

Bieda nie jest dla nikogo niczym przyjemnym, jednak nie jest to coś, co wybieramy z własnej woli. Czasami nasze życie układa się w taki sposób, że nie jesteśmy w stanie zapobiec katastrofie. Wielu ludzi przecież zostaje bankrutami z dnia na dzień. Okazuje się, że ich cudowne, przepełnione bogactwami życie zmienia się w mgnieniu oka i nie można nic na to poradzić. Dlatego też trzeba zawsze mieć jakieś wyjście awaryjne. Najlepiej w takich przypadkach sprawdza się oczywiście wsparcie ze strony rodziny. Jest to niezwykle ważne, gdy nagle bieda zagląda nam w oczy. Jeśli mamy bliskich, którzy będą nas wspierać w tak trudnych sytuacjach, to nigdy nie zginiemy. Jednak często, gdy mamy mnóstwo pieniędzy nie dbamy o innych ludzi i przez to w obliczu klęski zostajemy zupełnie sami, a to już pierwszy krok do totalnego ubóstwa. Dlatego zawsze pamiętajmy jak ważną rolę w naszym życiu odgrywają inni ludzie i jak bardzo ich potrzebujemy do prawidłowej egzystencji i do rozwiązywania naszych nawet najtrudniejszych problemów.

Tags: ,

Niekorzystna samotność

Istnieje naprawdę bardzo szeroki wachlarz uczuć ludzkich. Niezależnie od tego, czy są pozytywne, czy negatywne po prostu istnieją. Jednym z najbardziej niechcianych emocji jest samotność i wszystko co się z nią wiąże. Człowiek samotny jest po prostu druzgocząco smutny, pusty i nieszczęśliwy. Nawet jeśli nie wiadomo jak głośno krzyczy się, że samotność to nasz świadomy wybór, na pewno nie jest to wybór tak naprawdę nikogo satysfakcjonujący. Wyjątkowe znaczenie ma to, czy samotność jest naprawdę przewlekła, czy człowiek czuje się samotny, bo załóżmy jego bliscy wyjechali na wczasy. Istnieje kilka rodzajów samotności i jedne są naprawdę lżejsze do zniesienia od innych. Przede wszystkim dlatego, że chwilowa samotność jest w dużej mierze samotnością dobrą. Człowiek ma czas dla siebie może zająć się sprawami, na które zwykle brak mu motywacji i po prostu poleniuchować i pobyć sam na sam ze swoimi myślami i przemyśleniami. Jednak samotność na stałe, kiedy ma się świadomość, że nikt na nas nie będzie czekał, nikt nie wróci z urlopu i nie przytuli nas mówiąc jak bardzo tęsknił jest przygnębiająca. Najgorsza ze wszystkich jest jednak samotność po stracie najbliższej osoby. Nieważne jest, czy jest to strata spowodowane śmiercią, czy odejściem. Zawsze boli jednakowo, ponieważ jest dodatkowo podszyta po prostu zwykłą ludzką tęsknotą. Nie można z takiej samotności wyjść i często bez pomocy specjalisty nie potrafi się na nowo funkcjonować. Warto jednak mieć świadomość, że mimo ogromnego bólu i poczucia niesprawiedliwości nie jest się na świecie samemu.

Tags: ,

Jak sobie radzić z agresją

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi ma poważny problem ze swoimi emocjami. Nie potrafimy sobie radzić z naszymi wybuchami. Jest to niezwykle smutne i niepokojące, bo przecież każdego dnia jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje, na to, że dziecko coś zbroi albo dostanie jedynkę z klasówki, bo zawaliło ważny test. Jest wiele sytuacji, które mogą wyprowadzić nas z równowagi, dlatego musimy jak najszybciej zacząć panować nad swoimi emocjami, zwłaszcza, jeśli bardzo szybko przeradzają się w agresję, której nie potrafimy zatrzymać. Czasami wystarczy policzyć do 100 i głęboko oddychać. Pomyślmy o czymś przyjemnym albo o jakimś wielkim światowym problemie, a wtedy nasz kłopot wyda nam się mały i banalny. Jeśli nasze dziecko coś przeskrobało, to porozmawiajmy z nim o tym następnego dnia, gdy już nasze emocje opadną i będziemy w stanie racjonalnie myśleć. Dzięki temu nie staniemy się dzikim zwierzem, który nie potrafi zapanować nad swoją agresją i emocjami.

Tags: ,

Bieda nie tylko materialna

Bieda naszych dzisiejszych czasów oznacza nie tylko biedę w sensie materialnym, chociaż mogłoby się tak wydawać na pierwszy rzut oka. Okazuje się, że jest to określenie używane nie tylko na określenie braku dostatecznej ilości pieniędzy na przeżycie, ale także określa stan umysłu. Bieda dzisiejszych czasów dotyczy zwłaszcza religii. Chociaż ludzie nie wypisują się z Kościoła Rzymskokatolickiego, to jednak nie wierzą w dogmaty religijne, nie pogrążają się w zadumie nad sprawami świata i swojego ducha. Dzisiaj religię traktuje się już zupełnie obojętnie, jako coś, co nie jest warte uwagi i chwili namysłu. Bieda dotyczy także naszego umysłu. Chociaż niemal wszyscy mają dzisiaj tytuł magistra czy nawet doktora, to jednak stan intelektualny jest nadal mniej niż przeciętny. Wciąż tkwi w nas ta straszna romantyczna świadomość, która nie pozwala nam patrzeć trzeźwo na świat. Okazuje się, nagle, że bieda duchowa czy umysłowa jest jeszcze gorsza niż bieda materialna, bo w przypadku tej drugiej człowiek zachowuje jeszcze jakieś ostatki godności.

Tags: ,

Szkoła kontra agresja

Nauczyciele mają nie lada zadanie, żeby wychować młodych ludzi na porządnych obywateli. Dużo zaś mówi się o tym, że młodzież w dzisiejszych czasach jest dużo gorsza niż dawniej. Częściowo może to być prawda. Wiąże się to z trybem życia, jaki prowadzą ich rodzice. Są zapracowani, nie mają czasu dla dzieci, nie mają czasu na ich wychowanie, nie interesują się tym, jak idzie im dzieciom w nauce, w odrabianiu lekcji, a co najważniejsze, nie uczą dzieci podstawowych wartości, nie są dla nich wzorem.Wychowaniem w całości obarczani są nauczyciele. Uczniowie nie mają dla nich szacunku, są wobec nich agresywni. Gniew uczniów bywa tak duży, ze zdarzają się wypadki, gdzie uczniowie ranią bądź zabijają swych nauczycieli. Nauczyciele nie mogą nic zrobić, gdyż dziś uczniowie są nietykalni. Jest to naprawdę poważny problem dzisiejszych szkół. Nie łatwo go rozwiązać. A trzeba wiedzieć, że pierwszym krokiem do takiego rozwiązania są rodzice i ich postawa wobec własnego potomstwa.

Tags: ,

Problemy w pracy

Często się zdarza, że nie lubimy swoich pracodawców czy szefów. Czasami przeszkadza nam ich zarozumiałość, pewność siebie i to, że nami dyrygują. Czasami są to po prostu oszuści, którzy mają dobre układy i wykorzystują swoich pracownikom, bo nikt nie może im nic zrobić. Często problemem w pracy jest także zazdrość czy zła atmosfera między gronem pracowników czy nawet współpracowników. Nawet jeśli kogoś nie obdarzamy zbytnią sympatią, postarajmy się być w stosunku do niego fair i nie krytykować już na samym starcie tylko dlatego, że go nie lubimy. Jeśli powodem jest zazdrość czy niezdrowa rywalizacja, czasami lepiej się wycofać, a nie grać za wysoką stawkę, bo możemy wystawić na szwank nasze zdrowie i psychiczne i fizyczne. Problemy w pracy powinniśmy spróbować rozwiązać, gdy tylko się pojawią. Jeśli pracodawca nie reaguje, zawsze są możliwości innych miejsc, w których można się poskarżyć. Trzeba jednak wykorzystać wszystkie możliwości, a rozmowa powinna być pierwszą z nich.

Tags: ,

Wielkie tragedie i ból

W naszym życiu nie możemy wielu rzeczy przewidzieć. Czasami, gdy spoglądamy wstecz, bardzo się dziwimy, jak bardzo to wszystko się zmieniło i skomplikowało. Okazuje się, że spotkało nas wiele nieszczęść, wiele z nich przeminęło, a prawdziwe i nadal żywotne okazało się twierdzenie, że „czas leczy rany”. Wielkie tragedie, które kiedyś przeżyliśmy, dzisiaj nie wywołują już w nas takiego bólu. Nie oznacza to wcale, że o tych przykrych, tragicznych wydarzeniach zapomnieliśmy, ale po prostu jakoś się z nimi pogodziliśmy, a upływający czas sprawił, że dzisiaj już tak bardzo nie rozpaczamy. Dlatego, gdy obecnie spotyka nas coś tak smutnego, tragicznego, że wydaje nam się to nie do przeżycia, warto sobie przypomnieć tamte wydarzenia i tę słynną maksymę. Chociaż dzisiaj cierpimy, za rok, dwa czy trzy lata będzie nam już lżej i chociaż wydaje nam się, że tego bólu i cierpienia nie przeżyjemy, to jednak będziemy dalej żyć i jeszcze wiele tragedii zobaczymy i będziemy musieli się z nimi zmierzyć.

Tags: ,

Topimy smutki w alkoholu

Problemy są często topione przez nas w alkoholu. Na początku pijemy niewiele, tylko przy szczególnych okazjach. Potem pijemy, bo nie możemy zasnąć, czymś się martwimy, coś się stało tak okropnego w naszym życiu, że musimy jakoś ten ból uleczyć. Wydaje się wtedy, że jedynym skutecznym lekiem jest alkohol. Niestety przynosi ulgę tylko na chwilę. Bardzo szybko się uzależniamy. Przekraczamy granicę, której nie jesteśmy w stanie rozpoznać i dlatego potem nie możemy się już z tego wszystkiego wyplątać. Alkohol nie jest jednak rozwiązaniem problemów. Sprawia, że na chwilę o nich zapominamy, ale nie znaczy to wcale, że one znikają. Jeśli pijemy alkohol i wpadamy w nałóg, to sprawiamy sobie kolejny kłopot. Cierpi także nasza rodzina, którą krzywdzimy pijąc każdy kolejny łyk alkoholu. Zamiast topić smutki w butelce alkoholu, lepiej wypić szklankę orzeźwiającego soku, zrelaksować się i zacząć dalej żyć, bo przecież mamy tylko jedno życie i nie warto go przegapić, bo już nigdy się nie powtórzy.

Tags: ,

Cierpienie z powodu miłości

Już wieki temu poeci i pisarze opiewali nieszczęśliwą miłość i przedstawiali jej różne wcielenia. Dzisiaj temat cierpienia spowodowanego nieszczęśliwą miłością jest nadal aktualny. Okazuje się, że nawet w wieku nowoczesności, wolnych związków i niby niezależności, cierpimy, gdy dosięga nas problem nieodwzajemnionego czy zdradzonego uczucia. Nikt nie chce być sam.. nawet, jeśli tak mówi, to może to być tylko kłamstwo, bo każdy pragnie miłości. Dotyczy to nie tylko osób młodych, które uwielbiają być zakochane, ale także starszych, dojrzałych już ludzi. Kobiety po trzydziestce, które nie znalazły partnera bardzo cierpią, okazuje się, że praca i pieniądze nie dają szczęścia i pragną miłości. Cierpią także ci, którzy się zakochali i nie mogą tego uczucia spełnić, bo jest ono nieodwzajemnione. Ból pojawia się także wtedy, gdy nagle okazuje się, że partner, którego kochaliśmy i któremu zaufaliśmy nas zdradził. Złamane serce trudno wyleczyć, ale miejmy nadzieję, że w naszym życiu pojawi się ktoś, kto będzie w stanie zagoić tę ranę.

Tags: ,

Jak sobie radzić w szkole

Wbrew pozorom, małe dzieci też mają problemy i to bardzo poważne. Niestety dorośli często je bagatelizują. Najczęściej kłopoty naszych maluchów dotyczą szkoły, bo to w niej spędzają najwięcej czasu. Czasami są nieakceptowani przez rówieśników, z jakichś różnych przyczyn. Czują się z tego powodu bardzo samotni i odrzuceni. Ważne, żeby szybko i odpowiednio zareagować. Najlepiej udać się do psychologa i tam poprosić o jakieś wskazówki, bo nie każdy wie jak ma się w takiej trudnej sytuacji zachować. Problemy w szkole mogą także dotyczyć ocen. Dziecko może sobie nie radzić z jakiegoś przedmiotu. Nawet nie dlatego, że nie chce czy nie ma ochoty się uczyć, ale może po prostu czegoś nie rozumie, potrzebuje więcej czasu i uwagi. Dlatego starajmy się obserwować i słuchać naszych dzieci. W ten sposób będziemy mieć kontrolę nad tym, co się w ich życiu dzieje i odpowiednio wcześnie będziemy mogli im pomóc. Wsparcie rodziców jest w tym wypadku nieocenione.

Tags: ,

Kontrolowana samotność

Kiedy nasi najbliżsi nas opuszczają, wyjeżdżając na przykład na szkolenia, czy inne wyjazdy z pracy, a dzieci załóżmy są u dziadków, albo na koloni, obozie czy zimowisku. Istnieje możliwość do przeżywania samotności kontrolowanej. Jest to bardzo pozytywne zjawisko, ponieważ ciągle mamy świadomość, że wkrótce się skończy i znów będziemy mieli pełny, radosny dom. Taka samotność w pełni kontrolowana, z możliwością zatelefonowania do najbliższych w chwilach kryzysu potrafi bardzo oczyścić i spowodować, że stęsknieni za sobą domownicy zaczną się na nowo odkrywać, mocniej szanować i o wiele bardziej pozytywnie czuć w swoim towarzystwie. Takie momenty, w których można sobie uświadomić jak wiele znaczy dla nas rodzina i nasze najbliższe osoby, łagodzą wszelkie spory i nerwowe sytuacje. I nawet jeśli jeszcze dzień wcześniej kłóciliśmy się z domownikami i nie mogliśmy się doczekać kiedy znikną nam z oczu, teraz zwyczajnie tęsknimy za ich obecnością. Takie momenty z samotnością doskonale kontrolowaną są najbardziej owocnym sposobem na zorganizowanie sobie życia całkiem na nowo. Można przewartościować swoje spojrzenie na najbliższych i dać sobie chwilkę na dojście do wniosku, ze tak naprawdę nie moglibyśmy bez nich wszystkich żyć. Nawet z ich wadami, a może właśnie przede wszystkim ze wszystkimi ich wadami. Dlatego warto od czasu do czasu zostać samemu, aby od razu dojść do wniosku, że wolimy wszystko od samotności i jest to zdrowy ludzki odruch. Dzięki temu w pełni doceniamy swoich domowników.

Tags: ,

Rodzice nie umieją wychowywać

Współczesna rzeczywistość niesie ze sobą wiele problemów. Mają one różny charakter, obok tych ściśle ekonomicznych i społecznych są także problemy psychologiczne czy też wychowawcze. Okazuje się, bowiem, że rodzice przestali wychowywać swoje dzieci, nie potrafią już tego robić. Kiedyś układało się z dzieckiem klocki, rysowało ślaczki, mówiło się co jest dobre, a co złe i wpajało wzorce do naśladowania. Dzisiaj rodzice są zajęci pracą i własnymi sprawami i nie mają ochoty wychowywać swoich dzieci. Problemy zaczynają się dopiero wtedy, gdy jest już za późno, żeby czas cofnąć. Może się to zdarzyć przy wizycie kontrolnej w gabinecie lekarskim, gdy lekarz zwróci uwagę na to, że nasze dziecko, jak na swój wiek za mało mówi, bo właściwie nie mówi wcale. Niestety często i tak poważne sygnały się bagatelizuje albo rodzice się po prostu obrażają na lekarza, który zwrócił im uwagę. Nie jest to jednak dobre postępowanie, ponieważ w ten sposób wyrządza się krzywdę dziecku, czyniąc go człowiekiem upośledzonym, kaleką już od wczesnego dzieciństwa, właśnie przez brak wychowania.

Tags: ,

Czego dotyczy nimfomania?

Niewielu ludzi wie, czym jest nimfomania. Najprościej mówiąc jest to uzależnienie od seksu. Uważa się, że w Polsce nie ma tego problemu. Taki wniosek wynika głównie z tego, że przez dłuższy czas seks był w Polsce tematem tabu. Dziś, kiedy jest to jeden z najchętniej poruszanych tematów, można zastanawiać się, czym jest problem nimfomanii.Sprawa nimfomanii stała się popularna dzięki stworzonemu na podstawie powieści filmowi „Dziennik nimfomanki”. Dopiero dzięki filmowi wielu ludzi po raz pierwszy spotkało się z nimfomanią, wcześniej nie znali tego problemu.Potrzeba stosunku obojętnie gdzie i obojętnie z kim to podstawowy symptom tej choroby. Wielu uważa, że nie jest to prawdziwa choroba, bo nie wpływa bezpośrednio na organizm. Powoduje jednak poważne zaburzenia w funkcjonowaniu człowieka, nieustanna potrzeba stosunku naraża na przypadkowy seks, który zaś niesie realne zagrożenia. Jest to choroba, która, podobnie jak inne uzależnienia, ogranicza ludzkie życie.

Tags: ,

Problemy z piciem alkoholu

Czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że wpadamy w nałóg. Okazuje się jednak, że dzieje się to bardzo szybko i nawet nie wiemy kiedy wpadamy w nałóg. Z każdym rokiem coraz więcej Polaków ma problem z alkoholem. Nie chodzi już tylko o starych zawodowych alkoholików, do ich grona dołączają coraz to nowe osoby z zupełnie różnych środowisk. Najszybciej dołączają młodzi, którzy zaczynają pić alkohol w coraz to młodszym wieku. Słyszymy o 6 – latkach, którzy zatruli się domowym bimbrem czy 12 – latkach, którzy upijają się na imprezach i nie są w stanie wrócić do domu. Młodzi piją dużo, żeby się dobrze bawić, czasami dodaje im to odwagi, by kogoś poderwać, ale w większości jest to przejaw mody. Ale piją też osoby dojrzałe, których nigdy byśmy o to nie posądzali. Piją, bo są samotni. Teoretycznie powinni być szczęśliwi, ale niestety często zdarza się, że wcale tak nie jest. I choć mają pieniądze i wszystko, czego można sobie zażyczyć, to i tak nie są zadowoleni, bo ogarnia ich samotność. Dlatego piją, jednak alkohol nie jest rozwiązaniem problemów.

Tags: ,

Nie kłócić się przy dziecku

Wielu rodziców popełnia fatalny w skutkach błąd: kłoci się przy swoich dzieciach. To nie jest dobre, bowiem dziecko często popada w depresję i zaczyna się bać swoich rodziców. Jeśli się tak dzieje, to w domu zaczynają gościć patologiczne stany. A wtedy dobrze być nie może.Dzieci bardzo przeżywają kłótnie rodziców. Nawet jeśli chodzi o banały, to dzieci pamiętają podniesione głosy rodziców, widzą też samo zdenerwowanie i stany agresywności swoich matek i ojców. Dla dzieci jest to prawdziwą traumą. Takich chwil nie zapomina się do końca życia.Jeśli mamy już potrzebę przedyskutowania drażliwego problemu, to róbmy to z dala od dzieci i ich „oczu i uszu”. Nie stresujmy ich bez potrzeby. Umysły naszych pociech są bardzo chłonne, dzieci wiele i szybko się uczą, niestety mają tez bardzo chłonna podświadomość. Traumatyczne momenty z ich dzieciństwa często odbijają się w późniejszym – dorosłym życiu rodząc podobne problemy.

Tags: ,

Kontrolowana samotność

Ludzie są naprawdę bardzo różni. Różnią się charakterami, osobowościami, pragnieniami. Każdy potrzebuje czegoś innego i pragnie czegoś innego. Dlatego wart nastawić się na to, że jeden człowiek życia sobie nie wyobraża bez tłumnego towarzystwa, a drugi pragnie samotności i nie może się doczekać kiedy chociaż na parę dni zostanie całkiem sam ze sobą i swoimi myślami, emocjami i pragnieniami. Szczególnie kobiety, które mają na głowie utrzymanie domu, prace zawodową, wychowanie dzieci i jeszcze oczywiście swoistego rodzaju opiekę nad partnerem pragną od czasu do czasu samotności kontrolowanej. I tak na przykład kiedy partner jedzie na ryby, biorą sobie wolne w pracy, dzieci eksportują do dziadków i wreszcie mają możliwość przeżycia swojej upragnionej chwili kontrolowanej samotności. I chociaż normalnie cieszą się na nią jak dzieci, to kiedy już przychodzi co do czego, kobiety pragną żeby ich najbliżsi jak najszybciej wrócili, ponieważ bez nich jest po prostu, źle, pusto, cicho i nie tak jak być powinno. Warto wiedzieć, że chociaż codzienność bywa naprawdę trudna, stresująca, uciążliwa i po prostu wyczerpująca, to samotność jest tak naprawdę o wiele gorsza. Szybciej można przywyknąć do przebywania w gwarnym, rozbrykanym towarzystwie, niż w cichym, pustym i niebywale przez to smutnym domu, w którym nikt nikogo nie nawołuje, nie wybucha śmiechem i nie zaczepia się wesoło. Samotność raczej zasmuca i przygnębia, zamiast nieść ukojenie i odpoczynek raczej dręczy i zasmuca. Bardzo ważne jest więc to, aby w miarę możliwości samotności po prostu unikać i cieszyć się bliskością ważnych dla nas osób.

Tags: ,

Gdzie się leczyć

Leczenie alkoholizmu to problem niezwykle poważny w naszym kraju. Wzrastające bezrobocie i ogólna frustracja, jaką zaczyna odczuwać społeczeństwo, sprawia, że do kieliszka zaczyna zaglądać coraz więcej osób. Leczenie alkoholizmu jest jednak nadal tematem tabu, opowiada się o tym niechętnie. Należy jednak odrzucić pogląd, że piją wyłącznie osoby spod budki sklepowej, bezrobotni i nieszczęśliwi ludzie z patologicznych rodzin. Jeśli spojrzymy na leczenie alkoholizmu poprzez różne statystyki, okaże się, że leczą się z tego uzależnienia także osoby szanowane, na wysokich stanowiskach, artyści, lekarze, prawnicy i wiele innych grup społecznych. Alkoholizm może dosięgnąć każdego z nas, nigdy nie wiemy, czy kolejny kieliszek nie będzie właśnie tym, który przeważy szalę na drugą stronę. Leczenie alkoholizmu powinno jednak przestać być dla nas tematem tabu czy wielką tajemnicą. Należy się wreszcie z tym zmierzyć, żeby przestać egzystować w jakiejś czarnej dziurze. Leczenie alkoholizmu w żadnym wypadku nie powinno się kojarzyć negatywnie, w końcu jest to wyraz wielkiej odwagi i hartu ducha. Nie łatwo jest przyznać się przed sobą, że jest się osobą uzależnioną, jeszcze trudniej podjąć walkę w obronie własnej trzeźwości. Warto zatem zrezygnować ze stereotypowego wstydu i po prostu wiedzieć, gdzie leczenie alkoholizmu może przebiegać. Dzięki temu, gdy problem dosięgnie nas samych lub kogoś nam bliskiego, nie będziemy stali przed wielką ścianą niewiedzy. Leczenie alkoholizmu i miejsca, w jakich się ono odbywa to informacje, jakich możemy się dowiedzieć od każdego lekarza. Często pojawiają się także informacje samych fundacji czy organizacji, które organizują terapie odwykowe oraz grupy wsparcia. Jest to niezwykle ważne, te informacje są ogólnie dostępne, należy się tylko rozejrzeć, a wtedy na pewno leczenie alkoholizmu nie będzie kryło przed nami żadnych tajemnic. Warto, zatem rozejrzeć się i rozeznać w temacie alkoholizmu, dzięki temu z pewnością będziemy mogli spać spokojnie.

Tags: ,

Kiedy samotność gnębi

Wyjątkowe okoliczności wywołują w człowieku wyjątkowe pragnienia. I tak na przykład wielu ludzi po stracie najbliższego partnera staje się tak bardzo poranionymi ludźmi, że nie chce mieć najmniejszego nawet kontaktu z innymi. Należy takie zachowania przede wszystkim uszanować. Każdy z nas ma inną odporność na ból. Każdemu potrzeba naprawdę całkiem innych przeżyć, żeby zapragnąć wycofania. Jednym starczy zdrada drugiego człowieka, aby na długie miesiące, czy nawet lata zamknąć się w sobie, a innymi wstrząśnie na przykład dopiero śmierć i przeżywanie żałoby. Bardzo wartościowe jest to, że każdy człowiek doskonale zdaje sobie sprawę z tego, czego tak naprawdę mu potrzeba. Jedni w obliczu trudnych sytuacji starają się otaczać jak największą ilością ludzi i gwarnych sytuacji, inni wycofują się i jedyne czego pragną to spokoju i możliwości zostania sam na sam ze swoimi uczuciami, myślami, emocjami i wszystkimi zalewającymi ich wspomnieniami. Warto po prostu uszanować decyzje podejmowane przez ludzi, niezależnie od tego dlaczego są właśnie takie a nie inne. Kiedy samotność zaczyna człowiekowi dokuczać, zawsze znajdzie sposób żeby z niej wyjść. Jednak kiedy potrzebuje się samotności, a otoczenie nie chce na nią pozwolić można sobie zrobić naprawdę wielką emocjonalna krzywdę. Warto także wiedzieć, że im wcześniej będziemy reagowali na nasze najróżniejsze stany emocjonalne tym lepiej dla nas. O wiele szybciej zawsze można dojść do równowagi i po prostu lepiej zacząć funkcjonować. Samotność nie musi być zła, jeśli tylko jest w granicach rozsądku.

Tags: ,

Problemy z dziećmi i rodzicami

Konflikt między dziećmi i rodzicami jest bardzo powszechny. Dzieje się to teraz, działo się zawsze, ale w obecnych czasach, kłopoty wynikają nie z powodu różnych przekonań, ale raczej braku porozumienia. Dzieci nie czują więzi, która powinna ich łączyć z rodzicami. Ci z kolei uważają, że wiedzą wszystko najlepiej i nie starają się zrozumieć swoich dzieci. Dzisiejszy tryb życia sprawia, że rodzice spędzają coraz mniej czasu ze swoimi pociechami. Nie wiedzą jakie mają zainteresowania, czy mają jakieś problemy i z kim się przyjaźnią. Przez to można przegapić bardzo wiele z życia naszych dzieci, a przecież żaden z tych momentów już nigdy się nie powtórzy. Pierwszy krok, pierwsze słowo czy pierwsza miłość nigdy nie będą miały swych powtórek, jak seriale, które oglądamy w telewizji. Dlatego, zamiast poświęcać się karierze, warto czasami trochę mniej pracować, zapewnić dzieciom skromniejsze warunki życia, ale za to poświęcać im więcej swojego czasu. Nie podrzucajmy ich dziadkom czy nie zostawiajmy nianiom. Postarajmy się spędzać z nimi każdy czas, bo tylko wtedy będziemy w stanie je poznać i przekonamy się jak wartościowymi ludźmi są naprawdę.

Tags: ,

Alkohol daje nam świetną zabawę

Jeśli znamy swoją granicę i ściśle ją pilnujemy, to alkohol może się okazać czymś wspaniałym. W niewielkich ilościach jest czymś niezwykle pozytywnym. Dzięki niemu możemy się rozluźnić i poczuć swobodnie. Często też pijemy go, żeby się trochę ośmielić. Alkohol często gwarantuje nam świetną zabawę, ale nie można przesadzać, bo w pewnym momencie zabawa zamienia się w depresję. Nie możemy się także upijać sami, bo to nie wróży nam nic dobrego. Jednak w pozostałych przypadkach alkohol wcale nie musi być czymś złym. Okazuje się, że bardzo lubimy różne rodzaje alkoholu, które sprawiają, że lekko szumi nam w głowie, ale ogólnie nie upijamy się tak bardzo. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy znajdujemy się w dyskotekach czy innych miejscach publicznych, gdzie musimy uważać na naszą świadomość, by nie spotkało nas coś złego. Faktem jest jednak, że żadna zabawa nie może się obyć bez alkoholu. Nie ma się co dziwić, że młodzi piją, skoro każda domowa uroczystość jest także zakrapiana.

Tags: ,

Żyć z alkoholikiem

Alkoholizm dotyka wielu ludzi, nie można określić, jakich zasad należy przestrzegać, żeby uniknąć tego problemu. Nawet, jeśli sami będziemy stronić od alkoholu, alkoholizm może dotknąć osoby nam bliskiej i trzeba będzie się wtedy zmierzyć z tym problemem, jak najlepiej będziemy potrafić. Czasami jesteśmy zagubieni, wolimy udawać, że alkoholizm nie dotyczy najbliższej nam osoby. Jednak, gdy pojawia się przemoc i alkoholizm zaczyna oznaczać coś więcej niż tylko picie alkoholu, wtedy najczęściej budzimy się z naszego otumanienia i szukamy pomocy. Oczywiście należy się udać do lekarza, psychologa, który pomoże nam znaleźć jakieś drogi rozwiązania tego trudnego problemu. Alkoholizm nie jest prosty w leczeniu, jeśli napotyka się na opór ze strony osoby uzależnionej, która twierdzi, że jest całkowicie zdrowa i żadnej pomocy nie chce od nas przyjąć. W niektórych przypadkach alkoholizm leczy się pod przymusem, jeśli wszystkie inne drogi pomocy zostaną wyczerpane. Czasami osoba chora sama wreszcie dochodzi do wniosku, że pomocy potrzebuje. Najczęściej dzieje się tak wtedy, gdy spada na zupełne dno i nikogo przy niej nie ma. Jest to niezwykle trudne także dla osób, które muszą swoich ukochanych zostawić w takim stanie i nie zawsze się to udaje. Alkoholizm jest chorobą, z którą trudno walczyć samemu. Alkoholizm doprowadza do zniszczenia osoby chorej, ale także do poważnych problemów nie tylko fizycznych, ale także psychicznych osoby zdrowej, która znajduje się w najbliższym otoczeniu uzależnionego czy uzależnionej. Alkoholizm, który niszczy nam życie, bo dotyka osób najważniejszych w naszym życiu, przysparza wielu problemów. Nagle trzeba zupełnie inaczej zorganizować swoje życie i skupić się przede wszystkim na wsparciu i leczeniu. Jest to poważny wysiłek i jeśli nie chcemy, żeby alkoholizm wygrał, musimy być także objęci opieką psychologiczną. W przeciwnym razie i my możemy przez alkoholizm zostać zniszczeni, a tego na pewno nie chcemy. Alkoholizm można w pewnym stopniu wyleczyć, ale trzeba dołożyć do tego wielkich starań.

Tags: ,

Zamiast trzaskać drzwiami…

Życie we dwoje nie jest prostą sprawą. Trzeba bowiem pogodzić dwa, często rożne charaktery. Decydując się na związek zawsze trzeba mieć świadomość, że będą zdarzały się sprzeczki i kłótnie. Wiele takich sprzeczek będzie doprowadzało nas do szału i wiele będzie po tym cichych dni. Najważniejsze, by powstrzymać się w tym wszystkim od agresywnych zachowań. Bo kiedy kłótnia kończy się „efektownym” wyjściem z pokoju i ostentacyjnym trzaśnięciem drzwiami, to oznacza, że coś jest z nami nie tak.Samo wyżywanie się na drzwiach, czy innych elementach architektury tak naprawdę nic nie daje. Oczywiście warto dawać upust swoim emocjom, kumulowanie w sobie napięcie wszak rzeczą zdrowa dla naszej psychiki nie jest. Nie mniej nie możemy naszej agresji pokazywać przy partnerze. Takie zachowanie bowiem potęguje problem zamiast go rozwiązywać. Dlatego też zanim trzaśniemy drzwiami, zastanówmy się, czy nie da się naszej agresji zastąpić cisza i milczeniem.

Tags: ,

Trzeba dużo czytać

Analfabetyzm został pokonany dawno temu, a przynajmniej tak się wydawało, bo z bieżących obserwacji wynika, że grozi nam jego powrót. Żeby do tego nie dopuścić trzeba jak najwięcej interesować się naszym polskim językiem. Zamiast posyłać dziecko w przedszkolu na lekcje angielskiego czy niemieckiego, lepiej posiedzieć razem z nim i pouczyć go naszego ojczystego języka. Bardzo ważne są także lektury. Dziecko może czytać komiksy, książki przygotowane specjalnie dla dzieci w jego wieku, lektury szkolne, a także jakieś przygodowe teksty. Jeśli nasze dziecko ma styczność z książkami, żaden analfabetyzm mu nie grozi. Trzeba pilnować, żeby nie spędzało dużo czasu przed komputerem, ale można mu pozwolić na odrobinę relaksu, bo wszystko jest dla ludzi, trzeba tylko korzystać z tego z umiarem. Postarajmy się dołożyć wszelkich starań, żeby zachęcić dzieci do czytania i to już w najmłodszym wieku, by potem weszło im to w nawyk, a wtedy nie będziemy już mieli problemów.

Tags: ,

Jak pokazujemy, że cierpimy?

Cierpienie i ból są wpisane w nasze życie i choćbyśmy bardzo się starali, to nie możemy tego uniknąć. Życie bez bólu i cierpienia jest niemożliwe, dlatego musimy się z tym faktem pogodzić, bo nic nie jesteśmy w stanie zrobić, żeby to zmienić. Jednak chociaż wszyscy cierpimy, to różnie to pokazujemy. Jedni cierpią skrycie, w głębi swojej duszy czy serca. Wszystkie problemy kumulują się gdzieś tam w środku i czasami po pewnym czasie dochodzi do wielkiego wybuchu, często wtedy jest to już za późno i inni nie wiedzą o co właściwie chodzi. Inni są otwarci i bardzo mocno pokazują swój ból. Kobiety bardzo często po prostu płaczą, krzyczą itp. ich ból musi być widoczny na zewnątrz. Niektórzy ludzie bardzo chętnie wyrażają swój ból w rozmowie. Gdy opowiadają przyjaciołom o swoich problemach, czują się lepiej, w pewien sposób pozbywają się ciężaru.

Tags: ,

Dlaczego bijemy nasze dzieci

Przemoc w rodzinie jest dzisiaj bardzo często spotykana. Stworzono nawet specjalny telefon zaufania, uruchomiono bezpłatny numer, na który mogą dzwonić ofiary domowej przemocy. Agresji wobec dzieci dopuszczają się często oboje rodzice. Czasami ojciec trzyma dziecko, żeby nie mogło się wyrwać i uciec, a matka je bije. Często wściekłość i agresja nie ma granicy, a rodzice potrafią zakatować swoje dziecko na śmierć. Sąsiedzi nie reagują, wolą się nie mieszać i stłumić wyrzuty sumienia. Nie wiemy dlaczego rodzice biją swoje dzieci, jakie są tego powody. Zwłaszcza, gdy cierpią niemowlaki, które tak naprawdę nie są w stanie zrobić nic złego. Są poza tym takie bezbronne i śliczne, że trzeba być prawdziwym potworem, żeby takie maluszki skatować. Niestety często dochodzi do śmierci, ale takim rodzicom nic nie przemówi do rozsądku, nawet zgon ich dzieci. Najlepiej dla dziecka, jeśli dość szybko zostanie zabrane z domu, w którym dzieje mu się krzywda. Niestety dzieci zawsze będą kochać swoich rodziców, mimo tak wielu wyrządzonych krzywd i siniaków.

Tags: ,

To prawie samobójstwo

Jednym z najgorszych nałogów, który dosięgnął dzisiejszego człowieka jest narkomania.Gdy mówi się o narkomanach najczęściej ma się na myśli osoby młode. Dzieje się tak, gdyż narkomani nie dożywają zazwyczaj starości – wcześniej zdążą ich zabić narkotyki. Społeczeństwo dzieli narkotyki na miękkie i twarde, nie ma jednak zbyt wielkiej różnicy w skutkach, jakie wywołują oba typy. Tak jak narkotyki twarde robią ogromne spustoszenie w organizmie, prowadzą bezpośrednio do śmierci, tak narkotyki miękkie, popularna i palona głównie przez młodych ludzi „trawka”, może również prowadzić do tragicznych skutków, gdy na przykład odurzeni ludzie wsiadają do samochodu i jadą prowadzeni dobrym humorem. A tak dzieje się bardzo często. Narkotyki królują w dyskotekach, na ulicach, w szkołach i wszędzie tam, gdzie nikt by się nie spodziewał. Często dla biorących jest to „lek” na złe samopoczucie, na nudę, na problemy, ale jest to „lek”, który zabija i trzeba zawsze mieć to na uwadze.

Tags: ,

Nasze sposoby na ból

Ból fizyczny czasami staje się nie do zniesienia. Ale w dzisiejszych czasach mamy już na niego szybką i skuteczną odpowiedź. Jest to oczywiście tabletka przeciwbólowa. Nawet, gdy ból jest niewielki, chętnie łykamy kilka tabletek i jesteśmy zadowoleni, że za chwilę przestaniemy cierpieć. Obecnie obserwuje się wielką tendencję czy chęć wyrzucenia bólu z naszego życia. Chcemy, żeby nic nas nie bolało. W sferze fizycznej zaczynamy pochłaniać wiele tabletek, które ten ból mają uśmierzyć. Jeśli chodzi o psychikę, stajemy się obojętni na wszystko co nas otacza i co nas dotyczy. Dzięki takiej obojętności, nie bierzemy żadnych problemów zbytnio do siebie i możemy zachować spokój. Jednak kilka epok wcześniej, ludzie zachowywali się zupełnie inaczej. Było wiadomo, że cierpienie jest nieodłącznym elementem ludzkiego życia i nikt nie próbował z nim walczyć. Gdyby tamci ludzie zobaczyli, jak szybko sięgamy dzisiaj po środki uśmierzające ból, na pewno bardzo by się zdziwili.

Tags: ,

Kiedy chcemy zostać sami

Bywają chwile w życiu każdego człowieka, że pragnie zostać sam. Nie chce nikogo widzieć, z nikim rozmawiać, nic komentować ani niczego tłumaczyć. Najczęściej jest to reakcja na stres, traumatyczne przeżycie, albo po prostu na stratę bliskiej osoby. Jednak zawsze po pewnym czasie człowiek się otrząśnie i po prostu zapragnie towarzystwa i czyjejś obecności w swoim życiu. Jest to naturalna reakcja. Chociaż na samym początku może być po prostu wypierana ze świadomości, albo nawet przyjmowana z agresją, w końcu do każdego dotrze, że tęsknota za bliskością i czułością nie jest niczym złym. Najbardziej optymalne będzie po prostu spokojne pozwolenie swojej psychice dostosować się do nadchodzących zmian i na nowo pozwolić odkryć sobie uroki przebywania w towarzystwie. Jeśli do swojego życia wpuszczamy druga osobę zawsze staramy się czuć jak najbardziej swobodnie, jednak nigdy nie można się tak naprawdę wyzbyć uczucia niepewności i zapobiegawczego nastawienia. Osoby dłuższy czas przebywające w samotności, stają się po prostu nieufne i o wiele trudniej jest im tak naprawdę nawiązać jakąkolwiek pozytywną znajomość, ponieważ zawsze będą drugiego człowieka trzymały na dystans i nie zawsze da się ten dystans zmniejszyć, oswoić, czy na przykład całkiem zniszczyć. Jednak w wielu przypadkach możliwość wyjścia z samotności jest naprawdę kusząca i człowiek jest w stanie zrobić wszystko, żeby się temu uczuciu po prostu poddać. Byleby tylko skończyć raz na zawszę z samotnymi wieczorami i porankami.

Tags: ,

Frustrująca samotność

Istnieją uczucia, które z reguły źle na nas wpływają. Jednym z niekorzystnych emocji, odczuwanych przez wielu ludzi jest po prostu samotność. Nikt nie lubi być samotnym. Nikt nie lubi czuć się źle i za wszelką cenę pragnie się takich uczuć unikać. Tak jest właśnie z przerażającym uczuciem pustki. Każdy zastanawiający się nad swoim życiem robi od czasu do czasu swoistego rodzaju bilans, tego z czego jest w swoim życiu zadowolony, a z czego niekoniecznie. I tak najczęściej wychodzi, że niezadowoleni są ludzie właśnie z samotności. Można posiadać niezliczone rzesze przyjaciół i być najbardziej samotnymi ludźmi na ziemi. Kiedy stoi się w środku tłumu i tak naprawdę równocześnie krzyczy się z samotności i rozpaczy, świadczy to tylko o tym, że naprawdę nie jest w naszym życiu dobrze. Wystarczy mieć jedną oddaną osobę, na której można zawsze polegać, ufać, liczyć na nią o każdej porze dnia i nocy i na pewno wszystko będzie wyglądało o wiele korzystniej niż posiadając tłum niewartościowych przyjaciół, na których w gruncie rzeczy nie można liczyć w żadnej sytuacji. Najgorsze jest to, że ludzie nie potrafią docenić tego co mają najczęściej właśnie dopóki nie stracą. Wtedy nagle osiąga człowiek stan ogromnego przerażenia i z niedowierzaniem ogląda się za siebie, na podejmowane w przeszłości decyzje, które doprowadziły do niechcianego stanu samotności i opuszczenia. Często na głos wygłasza się hasła, że samotność jest dobra, że można być samotnym z wyboru, a tak naprawdę wieczorem w pustym domu płakać nad swoim losem.

Tags: ,

Zacznijmy walczyć z analfabetyzmem

Najwyższy czas, żeby zacząć walkę z naszym dzisiejszym największym wrogiem. Jest nim oczywiście powracający analfabetyzm. Niestety sama szkoła i nauczyciele poloniści nie są w stanie zdziałać cudów, gdy dzieci i młodzież są tak bardzo zniechęceni do wszystkiego, co z edukacją jest związane. Dlatego największa odpowiedzialność za zmianę tego stanu leży po stronie rodziców. Powinniśmy już od początku, gdy tylko dziecko pojawia się w naszym życiu, dać mu dobry przykład i nauczyć szacunku do słowa i nauk humanistycznych. Pokażmy także, że czytanie książek to świetna zabawa, rozrywka, a także nauka życiowa. Jeśli rodzice włączą się w tę akcje całym swoim sercem i dołożą wszelkich starań, by wyplenić analfabetyzm wśród młodych ludzi i dzieci, to możemy liczyć na sukces. Jeśli jednak rodzice zostawią swoje dzieci i nie będą się nimi interesować, bo szkoda im czasu i wysiłku, to niestety analfabetyzm dosięgnie nas wszystkich.

Tags: ,

Rodzina też jest ważna

Leczenie alkoholizmu często bywa przedstawiane w taki sposób, jakby dotyczyło wyłącznie osób chorych na tę przypadłość. Tymczasem, leczenie alkoholizmu to także poważne problemy emocjonalne w całej rodzinie i bliskim otoczeniu osoby uzależnionej. Dlatego, leczenie alkoholizmu opiera się nie tylko na specjalnej terapii dla osoby chorej, ale także uwzględnia jej najbliższe otoczenia. Psycholodzy już dawno temu udowodnili, że osoby przebywające w otoczeniu osoby uzależnionej, często stają się ofiarami tak zwanego współuzależnienia. Jest to tragiczne w skutkach, dlatego należy jak najszybciej zacząć pozbywać się tych negatywnych uczuć. Leczenie alkoholizmu to stały program dla rodziny i osób najbliższych, które są zaangażowane w życie osoby uzależnionej. Dzięki temu można kierować działaniami bliskiego środowiska, której celem będzie dawania tak niezbędnego wsparcia osobie chorej. Leczenie alkoholizmu niemal wymaga zaangażowania rodziny. Czasami polega to na całkowitym odseparowaniu się od osoby chorej, bo jest to jedyne rozwiązanie i jedyny bodziec, który może zmotywować alkoholika do podjęcia jakichś działań. Leczenie alkoholizmu wymaga zatem pewnych ustalonych kroków i stosunku do osoby uzależnionej, jaki powinny przejawiać osoby z najbliższego środowiska. W tym zakresie, leczenie alkoholizmu, wymaga od nas porady specjalistów, psychologów i lekarzy, którzy są w stanie wskazać nam najlepsze rozwiązania, które pomogą nam w walce z tym poważnym uzależnieniem. Nie możemy polegać na opinii, że leczenie alkoholizmu jesteśmy w stanie przeprowadzić sami. Czasami nawet największe wsparcie kochającej rodziny nie daje żadnych efektów. Często sami nie wiemy jak mamy postępować, a w przypadku osoby uzależnionej każdy nasz krok jest bardzo ważny, bo może mieć tragiczne skutki. Dlatego leczenie alkoholizmu zostawmy w rękach specjalistów, którzy doskonale wiedzą, w jaki sposób wyciągnąć chorą osobę z tego paskudnego uzależnienia. W ten sposób leczenie alkoholizmu będzie skuteczniejsze.

Tags: ,

Jak przeciwdziałać agresji?

Kiedy jesteśmy zbyt nerwowi, kiedy nieustannie krzyczymy i nie potrafimy spokojnie panować nad własnym życiem, musimy coś w swoim postępowaniu zmienić.Zazwyczaj jesteśmy przepracowani, przemęczeni i nasz organizm zaczyna się bronić. By powrócić do równowagi, aby znowu móc spokojnie rozmawiać, spokojnie załatwiać wszystkie sprawy, spokojnie żyć, nie trzeba zbyt wiele. Często wystarczy odrobina sportu. Wielu ludzi zachwala jogę, która potrafi ukoić zszargane nerwy i przywrócić spokój i równowagę w życiu. Dla niektórych joga jest zbyt monotonna i wybierają poranny jogging. Krótka przebieżka potrafi dodać energii na cały aktywny dzień. Aby wyzbyć się negatywnej energii ludzie często decydują się na sporty walki bądź siłownię. Tam bowiem skutecznie mogą wyładować całą swoją agresję. Takie rozwiązania są niezwykle skuteczne dla wszystkich, którzy mają problem z nadwyżką złej energii. Sport jest ponadto nieoceniony w utrzymaniu zdrowia, kondycji i dobrej sylwetki.

Tags: ,

Nowy nałóg – pracoholizm

W XXI wieku byt materialny wielu ludzi nie zezwala na normalne funkcjonowanie w świecie. Aby zapewnić byt materialny rodzinie trzeba czasem pracować ponad miarę.Ludzie pracują w normalnych godzinach pracy, potem biorą nadgodziny. Czasem mają nie jedna, ale dwie lub trzy prace naraz. Może to bezpośrednio prowadzić do pracoholizmu. Jest to nałóg pracy. Pracoholik pracuje mimo braku konieczności. Praca jest wówczas dla niego nałogiem, który sprawia, że każda wolna chwila to praca, że każda myśl pochłonięta jest przez pracę. Pracoholik nie bierze urlopów, nie widzi potrzeby odpoczynku, zapomina też o podstawowych swoich potrzebach, zapomina o wystarczająco długim śnie, zapomina o posiłkach, przez co jego organizm powoli staje na skaju wykończenia.Bywa, że pracoholizm jest bagatelizowany, ponieważ istnieje przeświadczenie, że pieniędzy naszemu społeczeństwu nadal brakuje. Ludzie przestają dostrzegać różnicę między pracą a chorobą. Granica ta zaś jest bardzo cienka.

Tags: ,